Wraps med kylling og hjemmelavet guacamole og tomatsalsa

Wraps med kylling og hjemmelavet guacamole og tomatsalsa

Samlet arbejdstid: 25 min
Tilberedningstid: 10 min
Forberedelsestid: 15 min
Nem

Tilberedning

Tomatsalsa

  1. Varm vand op i en gryde til at få skindet af tomaterne.
  2. Lav et kryds i bunden af hver tomat og kom dem i det kogende vand ganske kort.
  3. Tag dem op og kom dem i koldt vand, skindet trækkes af og tomaterne skæres i tern uden tomatkød.
  4. Fjern skraldet fra agurken og skær den i små tern.
  5. Bland tomat og agurk med olivenolie, lys basamico eddike og frisk chili.

Guacamole

  1. Lav guacomolen ved at mose avocado med en gaffel til det har ensartet konsistens.
  2. Kom hvidløg, cremefraiche, salt, peber og cironsaft i og rør rundt.

Wraps med kylling

  1. Varm en pande op med olivenolie og sauter kyllingeinderfileterne i ca. 5 min. til de er let gyldne. Kom hvidløg ved samt chillisauce i.
  2. Varm tortillawrapen i enten ovn eller på pande.
  3. Fordel kylling, guacamole og salat i dine wraps. Kom tomatsalsaen op i et glas og server på tallerken med wrappen.

Tips til opskriften på kyllingewraps

  • Vælg friske grøntsager til at tilføje crunch og farve til dine wraps.
  • Tilføj en klat yoghurt eller en skvis lime for ekstra friskhed.

Wrap med kylling: Den perfekte måltidsløsning

Wrap med kylling er den ideelle ret til enhver lejlighed. Denne opskrift er ikke kun let at lave, men også fyldt med smag, der tilfredsstiller alle i familien. Med frisklavet inderfilet og en blanding af grøntsager, får du en ret, der er både næringsrig og lækker. Perfekt til en hurtig frokost, en nem aftensmad eller som en del af din næste picnic.

Serveringsforslag til wraps med kylling

  • Tilføj en frisk, sprød salat for en let og sund tilføjelse.
  • For dem, der foretrækker en lidt krydret smag, kan en hjemmelavet chilisauce være en spændende tilføjelse til dine wraps med kylling.